60s弄清38周導致胎兒死胎的睡姿有哪些，最嚴重的竟是...

導致38周胎兒死胎的清周睡姿有仰臥位，長時間仰臥位會使子宮壓迫下腔靜脈，導致的睡影響血液回流和氧氣供應，胎兒導致胎兒缺氧、死胎窒息。姿有最嚴重還有就是清周仰臥位，長時間仰臥位會對血液循環產生最大干擾，導致的睡導致胎兒最容易出現缺氧現象。胎兒因此，死胎孕婦應該避免長時間保持仰臥位，姿有最嚴重尤其是清周在孕晚期。

孕婦仰臥位不超過30分鐘

導致胎兒死胎的導致的睡睡姿

導致胎兒死胎的睡姿有平躺仰臥和趴睡，會壓迫到腹部的胎兒靜脈血管，導致子宮、死胎胎盤出現血液循環不暢的姿有最嚴重情況。下面相因網對此作了介紹，供參考：

1、平躺仰臥

在孕晚期時，一般不宜長時間采取平躺仰臥的睡姿，此種姿勢容易壓迫子宮后方靜脈，使孕婦、胎盤血液循環受影響，進而加劇危險。

趴睡會引起胎兒缺氧

2、趴睡

孕婦采取趴睡的姿勢時，腹部靜脈血管容易受影響，子宮、胎盤可因此出現血液循環不暢癥狀。與此同時，胎兒可受此影響，出現缺氧、胎停等不良情況，危險性較高。

導致胎兒死胎的睡姿哪種最嚴重

懷孕期間導致胎兒死胎最嚴重的睡姿是仰臥位，曾有相關報道指出，非洲某國對嬰兒死胎現象進行研究，并從中發現習慣仰躺的孕婦，胎兒發生死亡的風險會高出5～6倍，除此之外，新澳地區的研究也得出“仰躺孕婦產下的新生兒體重較輕”的結論。

導致死胎最嚴重的睡姿是仰臥位

研究證明，孕晚期正確睡姿應該是左側臥位，這樣能夠保證腹部大血管暢通，胎兒的供氧和營養都可以得到充分的保障。如果孕媽不太習慣左側臥姿，不妨嘗試半坐臥式的睡眠方式，但采取這種睡眠姿勢的人，大部分容易在起床時感到腰酸背痛。

Tips:

若左側臥姿使孕中期媽媽感到不習慣，常常會在無意識間又變回仰臥睡姿，可在腰部墊一個小枕頭，讓身體后方有物品支撐，就不容易變回完全躺平的睡姿了，或者可以參考孕中期4種睡姿，避免對胎兒產生壓迫。