懷孕三個(gè)月有哪些注意事項(xiàng)？

懷孕三個(gè)月需要注意很多事項(xiàng)，懷孕建議你有必要了解懷孕常識(shí)，個(gè)月明確懷孕期間的有注意事相關(guān)醫(yī)療保健措施，有針對(duì)性的懷孕護(hù)理，減少懷孕疾病的個(gè)月潛在威脅，具體如何做懷孕相關(guān)護(hù)理，有注意事為了方便您做有針對(duì)性的懷孕護(hù)理，這里詳細(xì)介紹懷孕三個(gè)月的個(gè)月預(yù)防措施，根據(jù)日常護(hù)理需要注意，有注意事以減少懷孕疾病的懷孕潛在危害。

懷孕三個(gè)月有哪些注意事項(xiàng)？個(gè)月

測(cè)量宮高。

從下腹恥骨聯(lián)合處到子宮底部的有注意事長(zhǎng)度為宮高。妊娠32-34周，懷孕宮高應(yīng)達(dá)到劍突下1-2橫指。個(gè)月如果宮高連續(xù)兩周沒(méi)有變化，有注意事孕婦需要立即去醫(yī)院。

測(cè)量腹圍。

每周用皮尺測(cè)量臍部水平圈一次。懷孕34周后，腹圍生長(zhǎng)緩慢。腹圍生長(zhǎng)過(guò)快時(shí)，要警惕羊水過(guò)多。

產(chǎn)前檢查。

妊娠晚期，產(chǎn)前檢查每?jī)芍苓M(jìn)行一次。除了監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)情況外，還可以看到胎盤(pán)的功能是否正常。醫(yī)生通過(guò)產(chǎn)前檢查來(lái)決定你的分娩方式。

注意體重控制。

正常情況下，寶寶的生長(zhǎng)有一個(gè)曲線:28周后更快，38周左右逐漸減慢。孕婦的飲食也要合理安排，一周保持體重增加0.5公斤比較合適。嬰兒出生時(shí)3-3.5公斤左右是最合適的，越大越好的養(yǎng)育概念是錯(cuò)誤的，嬰兒太大，很難自然生育，只有手術(shù)。

留意血壓。

妊娠晚期妊娠高血壓的發(fā)生率很高，所以每次檢查時(shí)，孕婦應(yīng)仔細(xì)閱讀尿檢報(bào)告，看看是否有尿蛋白，同時(shí)了解你的血壓是否正常，隨時(shí)監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題可以及時(shí)采取措施。

小心早產(chǎn)。如果懷孕38周前出現(xiàn)以下情況：陰道突然有水流出，且量較大，多為胎膜早破；陰道出血，通常是低胎盤(pán)或前胎盤(pán)；子宮收縮（常規(guī)腹痛）;這些往往是早產(chǎn)的信號(hào)，要及時(shí)去平時(shí)檢查的產(chǎn)科醫(yī)院，以免耽誤時(shí)間，甚至造成終身遺憾。

◇頻尿。

嬰兒長(zhǎng)大后，子宮壓迫膀胱，尿頻，是小芳和麗麗也是每個(gè)準(zhǔn)媽媽都會(huì)遇到的問(wèn)題。水不能喝，只能經(jīng)常跑廁所，但不能憋著。穿上簡(jiǎn)單易穿脫的外褲(最好是運(yùn)動(dòng)褲或者只有腰部松緊帶的褲子)，褲子口袋里隨時(shí)準(zhǔn)備手紙，這樣可以在盡可能短的時(shí)間內(nèi)“解決問(wèn)題”。

◇氣喘。

許是肚子大，寶寶頂?shù)綑M膈膜，減少了肺容積。動(dòng)作更快，走路更快，麗麗經(jīng)常感到有點(diǎn)生氣，她想出了反應(yīng)：通常慢半拍，做一點(diǎn)提前，在不影響工作的前提下，盡可能休息（可以坐不站），中午找一個(gè)安靜的地方（會(huì)議室沙發(fā)）躺一會(huì)兒。當(dāng)然，如果是貧血引起的哮喘，就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了，應(yīng)該補(bǔ)充鐵。

胸口灼熱。

胃酸經(jīng)常出現(xiàn)，奇怪而不舒服。起初，小芳以為自己得了胃病。當(dāng)被問(wèn)及“有經(jīng)驗(yàn)的人”時(shí)，她知道這是妊娠晚期的正常現(xiàn)象。同時(shí)，她也知道如何改進(jìn)：不要吃碳酸飲料和會(huì)刺激胃酸分泌的食物，多吃牛奶、蘇打餅干等堿性食物來(lái)中和胃酸，這太不舒服了。她不得不請(qǐng)產(chǎn)科醫(yī)生服用一些中和胃酸的藥物。

腰酸背痛。

后期胃越大，背痛越嚴(yán)重。麗麗有自己的一套：每天晚上睡覺(jué)前，花更多的時(shí)間用稍熱的水沖洗背部，然后用熱毛巾敷；不要提重物。如果你想拿一些稍重的東西，蹲下來(lái)?yè)炱饋?lái)，永遠(yuǎn)不要彎腰；坐著時(shí)盡量依靠背部；在不影響“形象”的情況下，保持胃部以減輕背部的承受能力也是一個(gè)很好的方法；避免體重增加過(guò)快是減輕背痛的根本途徑。

以上介紹了懷孕三個(gè)月的預(yù)防措施，懷孕期間不同時(shí)間短需要注意不同的事情，我們必須根據(jù)自己的實(shí)際情況做好懷孕的相關(guān)護(hù)理，以便有效減少懷孕疾病的潛在危害。